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今日のニャンコのごはんは
出産後の母猫の
美容を意識してみました!
【マグロ丼でエイジングケア】ww 343.45kcal/日
出産後はなーんか
お疲れ気味で
毛づやも微妙…
目の下のクマ(??)とチビをナメ過ぎ唇があれぎみ(?)
のような気がする…のでちょっとベタですが
材料
マグロ(赤身)……60g
ご飯 ……60g
キャベツ ……10g
ピーマン ……10g
木綿豆腐 ……30g
すりごま ……小さじ1
ひまわり油 ……小さじ1
穀物酢 ……小さじ1/2
作り方
@ 鍋にごはんとキャベツ、ピーマン、ひたひたの水を入れ柔らかくなるまで煮る。野菜は粗くつぶす。
A @を冷ましながら すりごま、酢、ひまわり油、際の目豆腐を混ぜ合わせる。
B 器にもり、完全に冷めたらマグロを混ぜ混ぜする。 完成!
ヒマワリ油は
必須アミノ酸のリノール酸が豊富!
ビタミンEも多く活性酸素のはたらきを抑え、
細胞の老化を防ぎます!
マグロは毛艶の気になる子におすすめ!
疲労回復にも効果あり!
なんか、私にも必要なきがしてきたので(・。・;
下は私用 海鮮丼 注…人間用です
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猫ちゃんに食べさせられない材料
塩、砂糖、醤油、とうがらし、からし、こしょう | ←つまり調味料 |
長ねぎ、玉ねぎ、あさつき、ニラ、ニンニク |
←(赤血球を破壊し貧血血尿などの中毒症状を起こす 事があります) ニンニクは少量なら寄生虫予防に… |
骨 | ←骨が腸管にささります。細かくしたものはOK |
いか、タコ | ←すみません。理由は分かりませんがはきもどす確率 大です |
ジャガイモの芽、なす、ピーマンなどのソラニンを含んだもの 取り除けば問題なし |
←注意が必要なもの |
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